پزشکی و سلامت وبهداشت فردی

سید علیرضا راستی بازیگر و تهیه کننده جوان سینما و تلویزیونعلیرضا راستی بازیگر و تهیه کننده فیلم هایاب را گل نکنیم - چهل حصاران- فرش تا عرش- هیچ کاره و...... سریال نوروزی, سریال نوروز 97, فیلم, سریال, , ...ادامه مطلب

علیرضا راستی بازیگر و تهیه کننده فیلم و سریالعلیرضا راستی بازیگر و تهیه کننده فیلم های اب را گل نکنیم - چهل حصاران- فرش تا عرش- هیچ کاره و...... سریال نوروزی, سریال نوروز 97, فیلم, سریال, علیرضا راستی, ...ادامه مطلب

آناناس یکی از میوه های پر از خاصیت!       قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید     www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید     آناناس آناناس یکی از میوه هایی است که زادگاه آن را می توان برزیل دانست.این میوه از نظر قیمت ممکن است از سایر میوه ها بالاتر باشد.یکی از آنزیم های مورد نیاز بدن بروملین نام دارد،این آنزیم می تواند از طریق خوردن آناناس برای بدن تامین شود. موارد منع مصرف دریافت آنزیم بروملین برای برخی افراد مضراست:افرادی که به میوه آناناس آلرژی دارند.زنان باردار ,آناناس,میوه,خاصیت ...ادامه مطلب

علیرضا راستی بازیگر و تهیه کننده در کنار استا, ...ادامه مطلب

خواص سیر ، یک پزشک طبیعی در منزل!      قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید     www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید   خواص سیر خواص سیر , هفت سین یکی از سنت های قدیمی د, ...ادامه مطلب

 هویج یک منبع غنی فیبر خوراکی و سرشار از مواد معدنی! قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید     www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید هویج هویج گیاهی خوراکی و از خانواده چتر, ...ادامه مطلب

گوشت بسته بندی فروشگاه ها بهتر است یا گوشت های تازه؟قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنیدروی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید یکی از نکات مهم در خرید گوشت، سالم بودن گوشت است و در اینجا این مساله مطرح می شود که گوشت های , ...ادامه مطلب

 عصاره‌هایی مفید برای کاهش وزنقبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید     www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید تعداد زیادی از افراد دوست دارند بدانند چطور می‌توانند چربی‌ه, ...ادامه مطلب

روشهای درمان میگرن و سردردقبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید    www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینیدمیگرن با همه‌ی, ...ادامه مطلب

مشکلات قاعدگی خود را با استفاده از روش های جدید درمان کنید!قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید    www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینیدمشکلات قاعدگیمشکلات قاعدگی | چرخه قاعدگی برای سلامتی بانوان از اهمیت زیادی برخوردار است اغلب مشکلات هورمونی عامل ایجاد اختلال در چرخه قاعدگی محسوب می شوند به این دلیل بانوان باید اهمیت زیادی به سیکل و دوره عادت ماهیانه خود بدهند و با مشاهده بهم ریختن دوره قاعدگی خود به پزشک مربوطه مراجعه کنند .مشکلات قاعدگییوگا کار می کنید، اسموتی سبز می نوشید، غذاهای ارگانیک می خورید، تمرین تمرکز حواس می کنید و کتابخانه تان هم پر شده از کتاب هایی با موضوع سلامت. حس می کنید همه چیز را درست انجام می دهید نه؟ اما جدای زمان و تلاشی که برای سالم بودن گذاشته اید همچنان ممکن است هورمون هایتان دچار بهم ریختگی باشد. [ادامه مطلب را در اینجا بخوانید ...], ...ادامه مطلب

 درمان عفونت گوش با یک حبه سیر؟!قبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید     www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینیدباید قبول کنیم عفونت گوش یکی از درد آورترین مشکلاتی است که یک فرد می تواند تجربه کند. این درد می تواند به صورت ضربانی باشد و یا تیز و سوزاننده. اگر با عفونت گوش آشنا باشید می دانید که تحملش چقدر سخت است.من هم تا به حال در چند سال اخیر درگیر عفونت گوش بوده ام. بدترین قسمت عفونت گوش این است که نمی توانید روی چیز خاصی تمرکز کنید چون درد به تنهایی روی گوش محدود نیست. به طرف پایین فکر حرکت می کند و حتی گاهی به گردن هم می رسد. من تمام داروها را برای درمانش امتحان کردم. همچنین تحقیقات زیادی انجام دادم تا علت ریشه ای عفونت گوش را متوجه شوم، این نتیجه تحقیقات من است:عفونت گوش معمولا به خاطر تجمع باکتری ها یا ویروس ها در گوش میانی اتفاق می افتد و در کودکان بیشتر از افراد بالغ شایع است. برخی ف, ...ادامه مطلب

 دویدن روی تردمیل را سرگرم کننده کنیدقبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید     www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینیددویدن روی تردمیل، مزایایی مانند سوزاندن کالری، کاهش خطر ابتلای شما به بیماری قلبی عروقی و بهبود تون عضلانی را فراهم می کند. مایوکلینیک حداقل ۳۰ دقیقه ورزش روزانه را توصیه می کند و تمرین روی تردمیل، یک راه خوب برای رسیدن به آن هدف است. برای فردی که ۷۲ کیلوگرم وزن دارد، آهسته دویدن روی تردمیل به مدت ۱ ساعت با سرعت ۵٫۵ کیلومتر در ساعت، ۳۱۴ کالری می سوزاند.  علی رغم مزایای سلامتی آشکار، طبیعت یکنواخت دویدن روی تردمیل می تواند خسته کننده بوده و به بی انگیزگی منجر شود. با استفاده از روش های مختلف برای تازه و چالش برانگیز نگه داشتن تمرین تان، با این مسئله مبارزه کنید.  موسیقیدر طول زمانی که روی تردمیل تمرین می کنید، به موسیقی های انگیزشی گوش دهید. یک لیست پخش در دستگاه , ...ادامه مطلب

 با این خوراکی ها از رفلکس اسید معده جلوگیری کنیدقبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید     www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینیدبدخوابی، سوزش معده، حالت تهوع و سرفه همه عوارض رفلکس اسید معده هستند. بنابراین این مشکل چندان قابل تحمل نیست. اولین راه برای دفاع در مقابل نشانه های رفلکس اسید معده سبک زندگی، نوع غذاها و برنامه غذایی روزانه شماست. اگر شما هم چنین مشکلی دارید برای رفع آن باید این غذاها را مصرف کنید.  آبآب اسید معده را رقیق می کند و از رفلکس اسید در معده جلوگیری می کند. علاوه بر این برای سلامت تمام بدن از سلامت مغز گرفته تا سم زدایی مفید است. به جای نوشیدنی های گازدار آب بنوشید زیرا نوشیدنی های گازدار نشانه های رفلکس اسید معده را بدتر می کند. اگر دوست دارید آب کمی طعم داشته باشد خرده میوه هایی که دوست دارید به آن اضافه کنید. فقط مراقب باشید که نعناع و زنجبیل به آن اضافه نکن, ...ادامه مطلب

 همه راه های درمان آکنه اینجاستقبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید     www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینید جوش یک بیماری چندعاملی است که عوامل متعددی در ایجاد آن نقش دارند. معمولا در شکل‌گیری جوش به 3 عامل اساسی اشاره می‌شود: • اختلالات هورمونی مانند افزایش سطح بعضی هورمون‌ها در بلوغ یا استرس که باعث می‌شود، ترشح چربی از غدد سباسه تحت‌تاثیر قرار گیرد.• افزایش ترشح سبوم که باعث چرب شدن پوست و افزایش ضخامت لایه شاخی و چربی روی پوست می‌شود.• رشد و تکثیر باکتریP.Acne: این باکتری با افزایش چربی، می‌تواند بین سلول‌های شاخی و چربی مترشحه اضافی گیر بیفتد و در نتیجه به شرایط مطلوب رشد و تکثیر خودش که باکتری‌ای بی‌هوازی است، برسد و با رشد و فرآیند التهابی که متعاقب آن ایجاد می‌شود، زیبایی و سلامت پوست را تحت‌تاثیر قرار دهد. از دیرباز درمان‌های متعددی برای درمان آکنه انجام گرفته که یا به مهار رشد , ...ادامه مطلب

انواع بیماری های پلکقبل از دیدن تصاویر زیر به سایت های زیبای زیر نیز سری بزنید    www.takcarpet.blogfa.com       www.takcarpet.ir  روی یکی از سایت های بالا دیدن نمایید تا زیباترین و نفیس ترین کالا را جهت دکوراسیون خانه ببینیدانتروپیون یا برگشتگی پلک به داخلاین بیماری به برگشتگی حاشیه و مزه های پلک فوقانی یا تحتانی به سمت داخل چشم اطلاق می شود.علت اصلی این بیماری شل شدن زیاد ساختمانهای نگهدارنده قوام پلک تحتانی است که نتیجه افزایش سن وپیری رخ می دهد.در پلک فوقانی در اکثریت موارد این مسئله ناشی از تراخم وبیماریهای قدیمی غشا ملتحمه چشم است.علائم بیماریحالت تحریک پذیری و نارا حتی در چشم ناشی از برگشتگی مزه ها بداخل چشم و تحریک سطح کره چشم.درمانبرای در مان این بیماری عمل جراحی لازم است . بهتر است عمل جراحی قبل از اینکه مزه ها به سطح چشم آ سیب بزنند صورت گیرد. در طی زمانی که بیمار منتظر جراحی است از نوارهای چسب مخصوص جهت پایین نگه داشتن پلک به سمت پایین استفاده شود که بطور موقت علائم را تسکین می دهد. درمان دیگر تزریق سم بو,انواع بیماری های پلک چشم ...ادامه مطلب